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Crea tu Cuerpo y Cerebro Fitness: Plan de Entrenamiento de 15 min. Diarios Para Emprendedores

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Acerca de esta masterclass

Si estás buscando mejorar tu salud física y mental pero sientes que no tienes suficiente tiempo para invertir en ello, entonces la masterclass “Crear tu cuerpo y tu mente fitness” es para ti. En esta clase, el experto en fitness Erasmo García te ayudará a entender los beneficios que el fitness puede ofrecer a nivel físico y mental, y lo más importante, te enseñará a crear un plan de entrenamiento sencillo de 15 minutos diarios que puedes realizar desde casa, incluso si tienes poco tiempo.

Durante esta masterclass, Erasmo García compartirá contigo su amplia experiencia en el mundo del fitness, brindándote los conocimientos necesarios para que puedas crear un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a tus necesidades y tiempo disponible. Además, aprenderás a diseñar un plan de alimentación adecuado para complementar tu entrenamiento y maximizar tus resultados.

Recuerda que tener un cuerpo y mente saludables es fundamental para lograr tus objetivos como emprendedor, y con esta masterclass podrás lograrlo de una manera sencilla y efectiva. ¡Inscríbete ahora y comienza a sentirte mejor contigo mismo!

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Erasmo García - Entrenador Personal Motivacional

ERASMO GARCIA. ENTRENADOR PERSONAL MOTIVACIONAL ESPECIALIZADO EN FACILITAR QUE LAS PERSONAS ADQUIERAN EL HÁBITO DE ENTRENAR SU CUERPO PARA OBTENER UNA MEJOR SILUTEA, MÁS ENERGÍA Y PREVENIR ENFERMEDADES. Instagram: @metodoesencialtraining. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Universidad Pontificia de Salamanca. Certificado de Entrenador Personal Powerexplosive. Lleva 9 años dedicado al Entrenamiento Personal. Máster en Liderazgo, Coaching e Inteligencia Emocional en EAE Business School Madrid y Especialista en Comunicación de Alto Impacto por el Instituto Impact. Ha ejercido como Entrenador Personal en Centros de Entrenamiento como Estudio de Entrenamiento Personal Richard Huerta, Mueve-T Salamanca, FunctionalfeelFitness, SoulFitTrainer. Formador en comunicación de Alto Impacto y Experiencia del cliente en empresas como Ámazon, Pérsonal Fit Club Lanzarote o FunctionalfeelFitness. Organizador y Colaborador de Eventos en UPSA, EAE Business School, Instituto Impact, Centro Deportivo Fariones. Desde muy pequeño ha tenido diversas experiencias vitales muy divertidas como participar en diferentes pruebas deportivas como campeonatos de Canarias de triatlón, Duatlón y Paleotraining o con 12 años proponer a su profesora de conocimiento del medio dar una clase a los alumnos de 6º de primaria. En Resumen: Un tío simpático con ganas de contribuir y crecer.

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