Descripción
El 11 de Agosto de 1984 siendo un niño vi en la tele la final del 1500m en las olimpiadas de Los Ángeles, José M. Abascal fué medalla de bronce. Ese día supe que mi vida estaría dedicada al Deporte.
Hoy día y cumpliendo el sueño de niño soy Preparador Físico y, como me gusta llamarme, “experto en Conciencia Corporal”. Mirando hacia atrás llevo más de 17 años ejerciendo de “concienciador” y entrenador.
Toda la pasión de ese niño en el año 1984 la sigo conservando, esa experiencia acumulada y esos conocimientos tengo la misión de transmitirlo al mayor número de personas posible.
POR ESO
Quiero enseñarte a:
Liberar las tensiones de tu día a día a través de la movilidad.
Tomar consciencia de cómo te mueves. Primero aprende a moverte y luego muévete mucho.
Implementar hábitos que te hagan recuperar tus niveles de bienestar.
Ejerce de tu propio liberador de dolor.
Cómo: El vehículo es LIBÉRATETÚ
Un programa intensivo de 1 mes en el que te ayudo a impulsar tu bienestar y tu condición física.
Dos sesiones semanales, presenciales u online
Instalarás un hábito semanal en tu vida
Tendrás herramientas para afrontar tensiones en tu día a día.
Movilidades sencillas con tu propio cuerpo.
Equilibrado de tu postura y por tanto serás más eficiente y eficaz en tu vida diaria
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